今日からまたあっつい日が
ずっと続きそう…というかたぶん
ここから夏終わるまで毎日暑いんだよね😇

もう対策するしか術はない！！

みなさんの熱中症対策、体調管理
何か気をつけてることがあれば
教えてください‪‪✍️

わたしでも実践できそうなこと
駆使してこの夏乗り切ります💪🔥