今日もはなまるです💮💯
2024/05/30 22:17:23|コメント:0件
明日で5月は終わるけど
まだ五月病が終わりそうにない
そんな方もきっといますよね😌
いつも以上に気分が下がって戻れない
ネガティブから抜け出せない
普段からすごいポジティブな訳じゃないけど
それを差し引いても下がり気味
そんな時は理由も探さなくていいし
ただそういう時期だから!仕方ない!
って完全に受け入れる方が復活が早いです💪
こんな自分ダメだと責めてしまうのが
1番長引かせてしまいます
受け入れる、受け止めるって
簡単なようで難しかったりするので
その時はわたしがお手伝いします☺️